Alguns cuidados e dicas para pós-parto! Confira aqui!

Alguns cuidados e dicas para pós-parto! Confira aqui!

    No pós-parto as atenções da mãe se voltam quase que exclusivamente nos cuidados com o recém-nascido que por vezes se esquece dela mesma. É preciso atenção para esse período que envolve muitas mudanças hormonais, físicas e emocionais, a mulher precisa se preparar para viver esse momento da forma mais tranquila possível e para …

De volta à forma após o parto

De volta à forma após o parto

Logo após o nascimento do bebê muitas mães querem recuperar a forma que tinham antes do parto, mas tudo deve ser feito com cautela e preferencialmente com orientação médica A preocupação com os quilos extras adquiridos durante a gravidez, geralmente, é minimizada em função de uma causa maior: o nascimento do bebê. Mas no pós-parto, …

Cuidados no pós-parto

Cuidados no pós-parto

Alguns cuidados são necessários para que a recuperação seja tranquila e a mamãe possa ficar relaxada mais cedo para se dedicar ao seu bebê O puerpério, ou pós-parto, é o período que se inicia após a dequitação (saída da placenta) e termina com a primeira ovulação da mulher. A primeira ovulação nas mulheres que não …

11 situações que as mães enfrentam no fim da gravidez

11 situações que as mães enfrentam no fim da gravidez

Dores por todo lado, azia, cãibras, ansiedade… a reta final da gestação não é nada fácil. Perguntamos às nossas leitoras quais foram os maiores incômodos que elas sofreram quando estavam para ganhar seus bebês. Saiba quais são eles e o que fazer para minimizá-los. 1. Ai, que queimação! Conforme a barriga cresce, aumentam também os …

Barriga flácida depois do parto, o que fazer para melhorar?

Barriga flácida depois do parto, o que fazer para melhorar?

Após o parto, o corpo da mulher naturalmente pode apresentar algumas alterações físicas, como gordurinhas localizadas, estrias, flacidez, aumento dos seios, etc. Isso é muito normal! Faz parte do processo e você não será a primeira e nem a última a pensar em como ficará o corpo após o nascimento do bebê. Muitas vezes, o …