8 coisas que uma mulher grávida pode fazer

8 coisas que uma mulher grávida pode fazer

Acabe com as dúvidas e saiba o que é seguro para a mãe e para o bebê Sempre surgem dúvidas sobre o que a mulher pode ou não pode fazer durante a gravidez. Embora o período inspire cuidados, é possível que a gestante mantenha uma rotina sem muitas restrições. Listamos 8 coisas que uma mulher …

Bebês aprendem enquanto dormem

A ideia de que o ser humano pode acumular conhecimentos enquanto dorme é uma realidade, ao menos para bebês. Um estudo da Universidade de Turku, na Finlândia, mostrou que recém-nascidos são capazes de aprender a distinguir sons enquanto dormem profundamente. Os pesquisadores mediram a oscilação das ondas elétricas do cérebro em bebês durante o sono, …

As posições para a gestante dormir

As posições para a gestante dormir

No geral, não há perigo em nenhuma posição, o importante é a gestante buscar a sua posição preferida e tentar, apesar do desconforto natural do final da gestação, ter uma boa noite de sono. Normalmente, até o quinto mês de gestação, as mulheres não têm dificuldade em achar uma posição confortável para dormir. Com a …

Dez dicas para dormir bem durante a gravidez

Dez dicas para dormir bem durante a gravidez

É difícil encontrar posição para dormir quando a gestação vai chegando à fase final. Além disso, as dores nas costas, o inchaço das pernas e o aumento de peso dificultam a tarefa que antes parecia tão simples. O resultado é acabar perdendo noites acordada, sem conseguir recarregar as energias que serão necessárias depois do nascimento …

Maneiras de fazer seu bebê dormir

Maneiras de fazer seu bebê dormir

Não tem mágica: muita paciência é o que você mais vai precisar até chegar o momento em que seu filho dormirá como um anjo a noite toda   Por Tamara Foresti – atualizada em 28/06/2013 11h34 1. Estabeleça uma rotina e a repita sempre. Isso cria um ritual que prepara o bebê para o sono. 2. No sono …