Dores nas costas durante a gravidez: causas e como evitar

Dores nas costas durante a gravidez: causas e como evitar

Pesquisas apontam que cerca de 80% das gestantes apresentarão, em algum momento, este tipo de dor   A gravidez é um período mágico na vida das mulheres, que aguardam com grande expectativa o nascimento de um novo membro para a família. Mas é também uma fase que exige cuidados especiais por parte da futura mamãe, …

Combata a dor nas costas durante toda a gravidez

Combata a dor nas costas durante toda a gravidez

Fazer exercícios e manter hábitos saudáveis acabam com esse problema As dores nas costas podem se estender até mesmo depois da gravidez. No entanto, é possível suavizar e evitar esse desconforto, principalmente se a mulher começar a preparar o corpo desde antes de engravidar. Essas dores, na maioria das vezes, são casos de lombalgia, ou …