Seu filho precisa de superalimentos?

Seu filho precisa de superalimentos?

A oferta desses produtos não para de crescer . Saiba como usá-los em benefício da saúde da criança Vitaminas, ômega 3, ferro, cálcio, probióticos… Quantos produtos não prometem oferecer nutrientes fundamentais para a saúde do seu filho? Se por um lado há interesse da indústria de deixar tudo “super”, existe uma tendência, tanto de alguns …

Os 5 erros mais comuns dos pais na hora das refeições

Os 5 erros mais comuns dos pais na hora das refeições

O pediatra Ary Lopes Cardoso, chefe de nutrição do Instituto da Criança da USP, recebe centenas de mães por ano que relatam como é a hora da refeição na casa delas. Com toda essa experiência, ele lista os equívocos mais comuns: Forçar É a melhor maneira de deixar a criança traumatizada e associar más lembranças …

20 sugestões para o seu filho amar comidas saudáveis

20 sugestões para o seu filho amar comidas saudáveis

  Já que é nos primeiro anos de vida que se aprende a comer, conheça as principais sugestões de especialistas para oferecer uma boa educação alimentar ao seu filho. Um estudo americano publicado na revista Clinical Pediatrics, depois de avaliar crianças e adolescentes obesos, concluiu que é nos primeiros anos de vida que uma pessoa aprende …

3 receitas para incentivar as crianças a comer legumes e verduras

Manter os filhos em uma dieta saudável pode ser mais fácil incorporando alimentos que eles geralmente não gostam em receitas inovadoras. Filhos: quase todas as mulheres desejam ter essa experiência na vida. A dor e a delícia de dar vida a uma criatura e depois vê-la se desenvolver e crescer forte, inteligente e saudável seduzem …

10 alimentos que parecem saudáveis, mas não são!

10 alimentos que parecem saudáveis, mas não são!

Barrinha de cereais, leite de soja e peito de peru são apenas algumas opções que você compra pensando na saúde do seu filho. Apesar da cara de nutritivos, cuidado: é preciso consumi-los com moderação. 1 – Barrinha de cereais Elas prometem ser uma ótima opção para o lanche das “crianças” porque são práticas de armazenar …