Fique atenta para saber se está na hora de ir para a maternidade

Fique atenta para saber se está na hora de ir para a maternidade

A hora certa de ir para a maternidade é uma das principais dúvidas quando se chega ao fim da gravidez. Alguns sinais indicam que o momento está próximo, mas eles variam de mulher para mulher e diferem a cada gestação. Se você está tentando imaginar o começo do seu trabalho de parto, saiba que o …

Principais sintomas da gravidez

Principais sintomas da gravidez

Será que estou grávida? Essa é uma pergunta que boa parte das mulheres se faz em algum momento da vida. Para ajudá-la nessa descoberta, listamos os principais sintomas da gravidez. Vale saber que grande parte deles começa a dar as caras 12 dias após a concepção. Atraso menstrual É o sinal mais clássico de que …

Dez problemas de saúde comuns na gravidez

Dez problemas de saúde comuns na gravidez

Conheça os principais inconvenientes que acometem as gestantes, suas causas e as saídas para se ver longe deles 1. Inchaço – Causa Durante a gravidez, o volume sanguíneo que circula pelo corpo aumenta cerca de 60%. Esse fenômeno favorece a retenção de líquidos, o que provoca o tão indesejado inchaço em boa parte das gestantes. …

Ideias criativas para comunicar que você está grávida

Ideias criativas para comunicar que você está grávida

Cartão especial Que tal fazer um certo mistério para dar a notícia? Em um dia de preguiça, alugue filmes sobre bebês, como o francês “Bebês”, entre outros. Faça um cartão sugestivo e coloque na caixa de um dos DVDs. Escolha o primeiro filme – um que não tenha o bilhete – e, quando ele acabar, …

Varizes na gravidez: como lidar

Varizes na gravidez: como lidar

  Varizes incomodam em qualquer fase da vida. E na gravidez elas podem aparecer em quem nunca teve o problema e se agravar ainda mais nas mulheres que já convivem com elas. Isso porque, nessa fase, além das alterações hormonais, o aumento do abdome faz uma maior pressão nos vasos da pele, que se dilatam.  …

Nove curiosidades sobre o bebê dentro da barriga e após o nascimento

Será que o bebê, lá na sua barriga, ouve alguma coisa quando você conversa com ele? Há risco de que perceba que mamãe e papai estão namorando? Esses sedutores olhos azuis do recém-nascido vão ficar para sempre? Dúvidas como essas passam várias vezes pela cabeça das mães, mas na hora da consulta com o obstetra …

Gravidez: 5 dicas para voltar à boa forma após o parto

Dietas restritivas não são indicadas durante a amamentação Por Renata Demôro Voltar ao peso ideal logo após o parto é o desejo de toda mãe. Dietas, exercícios e plásticas são algumas opções para remodelar o corpo, mas é preciso respeitar as alterações características do período. “Sugiro não ter pressa. O pós-parto é uma fase de …

Lidando com a dor do parto

Lidando com a dor do parto

Pode ser obtido do companheiro, mãe, amiga, doula ou uma combinação dessas pessoas. Não sentir-se solitária nesse momento tão importante e intenso, ser cuidada com massagens, carinho e informações, tudo isso pode ser uma grande ajuda na travessia do processo do parto. É importante que você confie nas pessoas que estão a sua volta, que …

Estrias durante a gravidez

Estrias durante a gravidez

Estrias na gravidez: como vencer essa guerra Chega a época da gravidez e eis que surgem vilões para atormentar a vida da mamãe: as estrias. São temidas pela grande maioria das futuras mamães e se instalam principalmente na região abdominal e dos seios. O bom é saber que tem como reduzir ou até prevenir o …

10 conselhos para as grávidas

10 conselhos para as grávidas

    Por mais que se planeje uma gravidez e que se espere até bastante tempo para que ela aconteça, nenhuma mulher sabe o que realmente a espera! A expectativa normalmente é tão grande para que a gravidez aconteça e é algo tão mágico, que demora para a ficha cair! Até porque a barriga leva …