Entenda o sono e a fadiga durante a gravidez

Entenda o sono e a fadiga durante a gravidez

A gestação é uma revolução no organismo, ter mais sono é normal! Aquela sensação de cansaço constante e sono durante a gravidez não é motivo para assustar. É normal sentir-se exausta e ter a impressão de que o sono está sempre atrasado.Muitas mulheres se sentem exaustas e isso tem uma justificativa. A gravidez é uma revolução no …

10 inseguranças que passam pela cabeça da mulher durante a gestação

10 inseguranças que passam pela cabeça da mulher durante a gestação

Já desejou voltar atrás e considera que a gravidez não foi feita para si? Não se alarme! Dúvidas e receios durante a gravidez são algo perfeitamente normal. Dúvidas e receios no decorrer da vida são uma coisa absolutamente normal. Junte a essa circunstâncias uma gestação, em que os hormônios vão baralhar o seu juízo, e as …

Saiba como aproveitar da melhor forma o primeiro ano de vida do seu filho

Saiba como aproveitar da melhor forma o primeiro ano de vida do seu filho

Vai passar muito rápido, então vem aqui conferir como aproveitar essa fase O primeiro ano do bebê pode parecer uma missão impossível, mas na realidade vai deixar saudades. Então, relaxa, aproveite cada minuto porque passa muito rápido. Os primeiros meses de vida vão passar rápido e você vai sentir falta dessa época, que é superimportante e recheada de experiências, que fazem toda …

10 mandamentos da maternidade

10 mandamentos da maternidade

Enfim seu filhote chegou! Bem vinda ao clube! O início da jornada não será fácil, vocês estão se conhecendo. Apresentamos os 10 mandamentos das mães com a humilde e pretensão de, quem sabe, ajudar a encarar aqueles dias mais difíceis com bom humor. 1. Renunciaras a uma casa limpa; 2. Possivelmente, nunca mais terás uma …

16 coisas para fazer na semana do parto

16 coisas para fazer na semana do parto

1 – Faça e refaça a mala da maternidade quantas vezes tiver vontade. 2 – Tenha um dia de beleza no salão com tudo o que tem direito. 3 – Saia jantar só você e seu marido. 4 – Tome banhos bem demorados. 5 – Reúna as amigas para um café com direito a muitas …

Os cuidados da atividade física na gestação gemelar

Os cuidados da atividade física na gestação gemelar

A notícia de uma gravidez gemelar muda não só a forma como você gerencia o pré-natal, como também muda sua rotina de exercícios Sabe-se que durante a gravidez, a prática de atividade física é recomendada por gerar diversos benefícios para a mãe e para o bebê, mas será que a mesma recomendação é válida no …

Acupuntura sem agulhas ajuda o bebê a se posicionar de forma correta no útero materno

Acupuntura sem agulhas ajuda o bebê a se posicionar de forma correta no útero materno

Moxabustão ou apenas Moxa é uma técnica que utiliza apenas calor com os mesmos benefícios das agulhadas O bebê costuma se posicionar de cabeça para baixo posição cefálica entre as 32ª e 34ª semanas da gestação. Porém, existem casos em que ele não se posiciona corretamente, mantendo-se sentado  posição pélvica, dificultando ou impossibilitando o parto …

O uso da cinta no pós-parto é realmente efetivo?

O uso da cinta no pós-parto é realmente efetivo?

Conheça exercícios para auxiliar o trabalho da musculatura abdominal e pélvica Durante a gravidez, o foco das futuras mamães é garantir a saúde e o bem-estar do seu bebê, mas, cada vez mais, a preocupação com o seu corpo tem tomado significativa importância. Depois do nascimento do bebê, muitas mulheres sofrem com problemas de autoestima …

15 formas divertidas de anunciar a gravidez

15 formas divertidas de anunciar a gravidez

Anunciar a gravidez de forma divertida é uma maneira legal de envolver os amigos nesse momento emocionante. Hoje em dia, com as redes sociais, muitos pais acabam aproveitando para divulgar online com fotos. Quando a Fê engravidou do Bento o anúncio foi feito aqui no blog pela Luisa, lembram? Foi um post super fofo e criativo! Selecionamos …

A criança de dois anos

A criança de dois anos

A partir dos dois anos, tem início uma grande transformação no comportamento da criança. É uma fase cujo pico ocorre entre 3 e 4 anos, declinando gradualmente Em primeiro lugar, os pais devem saber que seu “bebê” deixou de sê-lo e se tornou uma criança. Não se trata apenas de nova nomenclatura. Há de se …