Dicas para fazer o bebê dormir a noite inteira

Conforme vai crescendo, o bebê já tem condições de dormir sem acordar durante uma noite inteira. No entanto, os pais não devem apressar o processo, pois cada idade tem suas características. Veja abaixo mais informações sobre o assunto e também dicas para ajudar seu bebê a aproveitar bem sua noite de sono:

Primeiros meses de vida
Nos dois primeiros meses de vida do bebê, ele não conseguirá dormir mais do que quatro horas seguidas. Os pais ficam bastante cansados, mas os pequenos precisam se alimentar. Assim que começam a chorar, as mães correm para amamentar.

Com três meses de idade, o bebê já consegue dormir da meia noite até às seis da manhã sem acordar. Isso acontece porque seu estômago já está maior e mais desenvolvido, e armazena assim mais leite, diminuindo a necessidade de mamar durante a madrugada.

Como incentivar seu bebê a dormir a noite toda?
Se o bebê está se desenvolvendo normalmente, a mãe pode adotar algumas estratégias para que o pequeno consiga dormir a noite toda:

– Diminua o tempo da mamada: a mãe deve marcar o tempo que leva para amamentar seu bebê e a cada dia diminuir um minuto;
– Troca de fraldas somente quando necessária: a mãe deve ainda trocar a fralda do bebê somente quando ele chorar avisando que precisa de uma nova. Antes de colocar o bebê para dormir, coloque uma fralda maior do que a utilizada normalmente e passe bastante pomada contra assaduras, assim ele estará protegido e mais confortável. Caso a troca seja inevitável, não faça barulho exagerado, não ascenda a luz e não troque olhares com o bebê para que ele possa voltar a dormir mais facilmente;
– Banhos noturnos: se seu bebê gosta de tomar banho, dê nele um bem relaxante à noite, antes de colocá-lo para dormir.

Fonte do Site: www.gestacaobebe.com.br

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